Mein Angebot

„Suche nicht Fehler, suche Lösungen"

Die systemische Beratung (oder Therapie), die die methodische Grundlage meiner Arbeitsweise darstellt, ist ein anerkanntes und heute breit angewendetes psychotherapeutisches Verfahren. Es eignet sich ausgezeichnet für die Arbeit mit Einzelpersonen, mit Paaren, Familien oder Gruppen.

Der systemische Ansatz sucht Probleme und Konflikte durch Förderung und Nutzung individueller Stärken und Kompetenzen zu lösen und rückt Zielperspektiven und mögliche Lösungen in den Vordergrund (Lösungs - und Ressourcen - orientiert).

Daneben werden Klientinnen und Klienten – über die eigene Person hinaus – im Kontext ihres Umfeldes und ihres Beziehungsgefüges betrachtet und problematische Beziehungsmuster, „Stolpersteine" und „Fallstricke" aufgedeckt.

Der Beratungsprozess zielt darauf ab, diese Muster zu erkennen und durch Aktivierung der vorhandenen Ressourcen kreative und eigenständige Entwicklungsschritte und Veränderungen zu fördern (Prozesssteuerung).

Einzel-, Paar - und Familientherapie

Lösungs- und Ressourcen-orientierte Beratungen bei Lebenskrisen, Burn-out Problematik, bei persönlicher oder beruflicher Neuorientierung und bei wichtigen Veränderungs- und Entwicklungsprozessen.

Paar- und Familientherapien nach den Grundsätzen der systemischen Therapie.

Begleitung bei Trennung, Scheidung oder Verlust einer wichtigen Bezugsperson.

Sexualberatung

"Manche Sexualstörungen haben eine gesunde Wurzel. Sie sind ein „nein“ zu einem Geben, um zu bekommen, ein „Nein“ zu Benutztwerden und Abkapselung, ein „nein“ zu Missbrauchserfahrungen in der Vergangenheit."

David Schnarch

Ein lustvolles und erfüllendes Sexualleben beeinflusst die körperliche und seelische

Gesundheit positiv und hat einen nicht zu unterschätzenden Einfluss auf die Beziehungsqualität. Wenn körperliche Nähe nicht mehr stattfindet, setzt Entfremdung und Distanzierung sehr rasch ein. Sexuelle Probleme sind keineswegs selten oder ungewöhnlich. Aus Angst oder Scham verzichten viele Betroffene auf eine gründliche Abklärung der anstehenden Probleme.

Coaching

„Für mich ist Coaching eine Vorgehensweise der Problemlösung zwischen den Spannungsfeldern Privatleben, Beruf und Organisation oder in einem dieser drei Bereiche – eine sehr effiziente Methode – bei der der Kunde bestimmt, welches Ziel erreicht werden soll, und der Coach hauptsächlich die richtigen Fragen stellt und das Finden der Antwort dem Kunden überlässt.“

Sonja Radatz

In meiner Arbeit konzentriere ich mich hauptsächlich auf Einzelcoaching, das heisst, auf Coaching-Arbeit mit Einzelpersonen:

Führungs-Coaching

Rollen-Coaching

Projekt oder Aufgaben-Coaching

Team- und Gruppen-Coaching

Zur Prozessbeobachtung und Reflexion der Ist- Situation, in Entwicklungsphasen zu lösungsorientiertem Vorgehen, beziehungsgestaltend und begleitend in Konflikten, Moderation von Zusammenkünften, Arbeitstreffen, Sitzungen mit Blick auf lösungs- und systemorientiertes Vorgehen.

Supervision BSO

„Problemlösen heisst, die Analyse des Ist- und Ziel-Zustandes vorzunehmen und die Barrieren aufzuspüren, die ein Individuum oder eine Gruppe daran hindern, den Ist-Zustand in den gewünschten Ziel-Zustand zu transformieren."

Beatrice Conrad

Supervision richtet sich an Einzelpersonen, Gruppen oder Teams aller Hierarchiestufen, die ihr berufliches Handeln reflektieren wollen. Sie befasst sich mit konkreten Fragestellungen aus dem Berufsalltag der Supervisanden und versucht die Arbeitssituation, die Arbeitsatmosphäre, die Arbeitsorganisation und die Aufgaben spezifischer Kompetenzen zu verbessern.

Mögliche Themen von Einzel- oder Teamsupervisonen

Einzelsupervisionen mit Reflexionen der Kommunikationen, des beruflichen Handelns, des Umgangs mit Konflikten und Rollen.

Zusammenarbeit im Team oder zwischen verschiedenen Hierarchiestufen (Teamentwicklung, Konflikte, Kommunikation).